Beter slapen

Met deze tips slaapt je kind goed in de vakantie

Zomer! Heb jij al leuke vakantieplannen gemaakt? Of dat nu ver weg is of dichtbij in ons eigen land, je slaapt in ieder geval niet in je eigen bed. En je kid(s) ook niet… Vaak willen kinderen niet slapen op vakantie. Slapen in een vreemde omgeving kan nog wel eens spannend zijn. Misschien slaapt jouw kindje net door en ben je bang dat het hele ritme nu weer als sneeuw voor de zon verdwijnt. Met deze 5 tips slaapt jouw kleintje goed op vakantie.

1. Zorg voor een zo vertrouwd mogelijk bed

Niets slaapt zo fijn als je eigen bed. Dat vindt jouw kind ook. Neem jij voor je kleintje nog een campingbedje mee? Zorg er dan voor dat hij daar thuis al meerdere keer in ‘proef’ geslapen heeft. Zo voelt het al helemaal eigen. Gebruik dezelfde slaapzak, knuffel en bedlampjes als thuis. Fijn voor de herkenbaarheid. Is je kind al wat ouder? Neem dan het eigen dekbed en kussen mee indien mogelijk. Ga je op vliegvakantie? Een eigen dekbedovertrek en kussensloop maken vaak al een groot verschil.

2. Leg de kids niet tegelijk in bed of bij elkaar

Wanneer je meerdere kinderen hebt, die qua leeftijd dicht bij elkaar zitten, gaan ze vaak tegelijk naar bed. Dit hoeft natuurlijk geen probleem te zijn, maar omdat ze zeker op vakantie vaak bij elkaar liggen, kan het zijn dat ze elkaar wakker houden. Samen spelen en keten is leuk! Resultaat: je kind wil niet slapen op vakantie. Houdt dit na een paar dagen niet op? Leg ze dan na elkaar op een ander tijdstip op bed. Opgelost.

3. Al wandelend in slaap laten vallen

Heb je nog een baby? Dan kunnen de middagslaapjes ook prima in de wandelwagen. Dan kun jij toch lekker op pad. Ook in de avond kun je er een fijne avondwandeling van maken, zodat je zeker weet dat je kleintje lekker in slaap valt. De perfecte truc voor op vakantie.

4. Maak je niet té druk: het is vakantie

Als jij je niet te druk maakt, voorkom je al een hoop onnodige stress. Stress die kinderen feilloos overnemen, waardoor ze zomaar een stuk minder goed slapen. Wil je kind niet slapen op vakantie? Maak je dan vooral niet te druk. Het is niet erg als het ritme er wat anders uitziet dan thuis. ‘Bang’ dat thuis het normale ritme niet meer op gang komt? De ervaring leert dat kids binnen een paar dagen alweer gewend zijn aan het oude normaal!

5. Plan rustdagen in

Ook al is het vakantie, van alle nieuwe indrukken kan je kindje erg onrustig worden. En soms is hij gewoon te moe om rustig in slaap te kunnen vallen. Zorg ervoor dat je dan een paar dagen echt wat kalmer aandoet. Minder uitstapjes en nieuwe indrukken. Zorg ook altijd voor een rustig moment voor het naar bed brengen, met een vast bedritueel.

Fijne vakantie en… Slaap lekker!

Dit artikel is geschreven in samenwerking met slaaptipsvoorbabys.nl

De leukste kinderbedden op een rij

Sofabed Dallas als huis, naturel
Meest verkocht

Bedbank Dallas als huis

(21)

Levertijd: 2 dagen

291.99

Gratis bezorging op alles van Vipack & Flexa

Sofabed Puck, wit
Meeste voordeel

Bedbank Puck met dakframe

(5)

Levertijd: 5 tot 6 weken

689.- 516.75 Je bespaart 25%

Bed Billy

(11)

Levertijd: 2 dagen

220.-

Gratis bezorging op alles van Vipack & Flexa

Bedbank Tipi

(2)

Levertijd: 5 tot 6 weken

235.-

Gratis bezorging op alles van Vipack & Flexa

Sofabed met uitvalbeveiliging Jip, wit
Veel beoordeeld

Bedbank Jip met uitvalbeveiliging

(19)

Levertijd: 2 dagen

429.- 321.75 Je bespaart 25%

Bed Cabane

(1)

Levertijd: 2 tot 4 weken

129.-

Gratis bezorging op alles van Vipack & Flexa

Bed MRX raceauto

(1)

Levertijd: 2 tot 4 weken

419.-

Gratis bezorging op alles van Vipack & Flexa

Bed Pep

Levertijd: 2 tot 4 weken

169.- 143.65 Je bespaart 15%

Kajuitbed Pep

(40)

Levertijd: 2 dagen

329.- 279.65 Je bespaart 15%

Stapelbed Jip

(8)
Uitvoering: Incl. bedbodem, excl. matras |
Maatvoering: Eenpersoons |
Montage: montage niet inbegrepen |

Levertijd: 5 dagen

579.- 434.25 Je bespaart 25%

Lees meer over

Over de auteur

Kinderslaapcoach

Oprichter en kinderslaapcoach bij slaaptipsvoorbabys.nl

Meer over Myrthe

Productadvies

Bel of chat met een slaapexpert en stel direct je vraag.

Momenteel zijn onderstaande contactopties beschikbaar:

Klik hier om de contactmogelijkheden te bekijken
Start
Deze site is beschermd tegen robots. Privacy Policy en Terms of Service zijn van toepassing