Verlatingsangst bij kinderen
Beter slapen

Verlatingsangst bij kinderen

Verlatingsangst is voor veel ouders een bekend begrip. Veel kindjes krijgen vroeg of laat te maken met verlatingsangst. In dit artikel vertellen we meer over verlatingsangst. Uiteraard focussen we weer op de slaap.

Wat is verlatingsangst?

Verlatingsangst is - zoals de naam al zegt - de angst voor het verlaten worden door een ouder of verzorger. Wanneer jouw kindje gaat huilen omdat jij vertrekt is dit dus een vorm van verlatingsangst. Hoewel het nooit leuk is om je kindje verdrietig te zien, is verlatingsangst niet iets om je zorgen over te maken. Verlatingsangst is namelijk een gezonde ontwikkeling. Het betekent dat je een liefdevolle relatie aan het opbouwen bent en dat je kindje het fijn vindt om bij jou in de buurt te zijn.

Verlatingsangstfases

Veel kindjes krijgen te maken met verlatingsangst. Verlatingsangst komt vaak voor rond de leeftijd van 8, 12, 18 en 24 maanden. Op deze momenten maakt jouw kindje weer allerlei ontwikkelingen door, waardoor veel kindjes behoefte hebben aan het gezelschap van hun vaste verzorgers. Vaak merk je dit zodra je even uit het zicht bent of je kind naar de opvang moet brengen en hij plotseling hard gaat huilen.

4 tips voor verlatingsangst

Wanneer jouw kindje last heeft van verlatingsangst kunnen de volgende tips van slaaptipsvoorbaby's jouw wellicht helpen:

  • Een voorspelbaar slaapritueel is belangrijk. Dit geeft jouw kindje een veilig gevoel. Maak het afscheid voor het slapen niet te lang. 
  • Zorg ervoor dat je kind ziet dat je de kamer verlaat. Het plotseling verlaten van de kamer kan er juist voor zorgen dat je kind gaat huilen.
  • Wanneer je de kamer donker maakt, wacht dan heel even totdat je kindje gewend is aan het donker, voordat je vertrekt. Dit is een mooi moment om even te knuffelen of te kietelen.
  • Blijf zelf rustig. Besef dat deze angst een ontwikkeling is. Geef een extra knuffel, maar besef ook dat het huilen er mag zijn. Je kindje mag het lastig vinden dat jij de kamer verlaat. Wanneer jouw kindje hiervoor zelfstandig in slaap kon vallen, kan hij dat nu ook. Blijf daarom niet te lang in de kamer en blijf doen zoals je altijd deed. Het wordt alleen maar lastiger voor je kindje (en onduidelijker) als je in de kamer blijft hangen terwijl je dit voorheen niet deed.

De leukste kinderbedden

Babyledikant Kiddy
Meest verkocht

Babyledikant Kiddy
Online only

Uitvoering: Incl. bedbodem, excl. matras |
Montage: montage niet inbegrepen |

Levertijdindicatie: 5 tot 6 weken

295.-

Babyledikant Luna met gegroefd hoofd-en voetbord
Online only

Uitvoering: Excl. matras en bedbodem |
Montage: montage niet inbegrepen |

Levertijdindicatie: 6 tot 7 weken

549.-
Babyledikant Nevada, wit-eiken
Hoogste korting

Babyledikant Nevada
Online only

Uitvoering: Incl. bedbodem, excl. matras |
Montage: montage niet inbegrepen |

Levertijdindicatie: 2 tot 4 weken

499.- 424.15 Je bespaart 15%
snooze-lose

Babyledikant Luna met glad hoofd-en voetbord
Online only

Uitvoering: Excl. matras en bedbodem |
Montage: montage niet inbegrepen |

Levertijdindicatie: 6 tot 7 weken

549.-

Bed Billy
Online only

(12)
Duurzamer product

Levertijdindicatie: 5 tot 6 weken

227.99

Hoogslaper Jip met bedbank en bureau

(12)

Levertijdindicatie: 6 tot 7 weken

1278.-

Bed Pep

Levertijdindicatie: 2 tot 4 weken

169.-

Kajuitbed Pep

(40)

Levertijdindicatie: 3 dagen

329.-
Bed Milano 1-persoons, antraciet
Voordeligste keuze

Bed Milano 1-persoons

(19)
Duurzamer product

Levertijdindicatie: 3 dagen

99.-
lowest-price
Bed Fresh met hoofdbord, wit
Veel beoordeeld

Bed Fresh met hoofdbord

(234)
Duurzamer product

Levertijdindicatie: 3 dagen

509.-

Lees meer over

Over de auteur

Kinderslaapcoach

Oprichter en kinderslaapcoach bij slaaptipsvoorbabys.nl

Meer over Myrthe

Productadvies

Bel of chat met een slaapexpert en stel direct je vraag.

Momenteel zijn onderstaande contactopties beschikbaar:

Klik hier om de contactmogelijkheden te bekijken
Start
Deze site is beschermd tegen robots. Privacy Policy en Terms of Service zijn van toepassing