Zo vaak zou je je bed moeten verschonen
7 november 2017 (Laatst gewijzigd 23 april 2025)
Leestijd: 3 minuten
Je beddengoed wassen is niet bepaald een klusje waar je op zit te wachten. Toch is je bed verschonen geen overbodige luxe. Elke nacht verlies je namelijk vocht en dode huidcellen die in je beddengoed achterblijven. Door regelmatig en op de juiste manier je beddengoed te verschonen, zorg je ervoor dat je elke nacht in een lekker fris bed ligt. Maar hoe en hoe vaak moet je je bed verschonen? Wij vertellen je alles wat je moet weten!
Tijdens het slapen bouwen zich langzaam piepkleine vuiltjes op zoals huisstofmijt, bacteriën en allergenen. Wist je dat je in een jaar tijd alleen al zo’n 1000 liter zweet in bed verliest? Logisch dat je bed na een tijdje niet meer zo fris is. Goed idee dus om je bed op tijd te verschonen. Bij voorkeur iedere week. Zo voorkom je dat je lichaam last krijgt van alle afvalstofjes die zich in je bed verzamelen. Moet je dan iedere week al je beddengoed verschonen? Nee, hoor. Hieronder vind je een handig overzicht.
Waarom moet je je bed verschonen?
Het antwoord spreekt eigenlijk voor zich: een schoon bed is gezonder en slaapt een stuk lekkerder! Wanneer je elke nacht in je bed slaapt, wordt het namelijk vies. Er bouwen langzaam piepkleine vuiltjes op, zoals huisstofmijt, bacteriën en allergenen. Maak je je beddengoed niet goed schoon, dan kunnen deze vuiltjes je ziek maken. Zorg daarom voor een hygiënische slaapkamer en reinig je matras, kussen en dekbed regelmatig.
Wekelijks verschonen
Dekbedovertrek, kussensslopen en hoeslaken
We raden je aan om je dekbedovertrek, kussenslo(o)p(en) en hoeslaken iedere week te verschonen. Dit zijn dan ook de onderdelen waar je direct op of onder ligt. Lukt het je (een keer) niet om het op tijd te wassen? Zorg er dan voor dat je iedere week je dekbed buiten of in het raam laat luchten en af en toe opschudt. Zo voorkomen je de groei van bacteriën en schimmels.
Tweewekelijks verschonen
Molton en moltonkussenhoes
Naast dat je het hoeslaken wast, is het minstens zo belangrijk om je molton of molton kussensloop te wassen, omdat ook hier het zweet intrekt. Op tijd in de wasmachine ermee dus en wel eens per twee weken. Het beste is om deze op 60 graden te wassen, zodat alle bacteriën gedood worden. Check van tevoren altijd het waslabel om te controleren of je beddengoed hiervoor gemaakt is.
Tips bij het verschonen van je bed
- Vouw je dekbed dubbel bij je voeteneind en laat dit een paar uur zo liggen. Op deze manier kunnen je matras, hoeslaken en de onderkant van het dekbed goed luchten.
- Stop het dekbedovertrek en de kussenslopen binnenstebuiten in de wasmachine. Zo voorkom je dat de kleuren van het beddengoed vaal worden.
- Laat het beddengoed na het wassen niet te lang in de wasmachine zitten. Zo voorkom je dat dit erg gaat kreuken.
- Wist je dat het beter is om je handdoeken niet tegelijkertijd met je beddengoed te wassen? Handdoeken pluizen snel en creëren veel wrijving met het beddengoed, waardoor dit sneller slijt.
- Je hoeslaken netjes opvouwen en in de kast leggen. De volgende keer pak je hem gelijk netjes en ongekreukt uit de kast.
Toch liever een nieuw setje beddengoed aanschaffen?
Hoeslaken B Bright Jersey
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright hoeslakens en moltons 1+1 gratis
Molton matrasbeschermer B Bright
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright hoeslakens en moltons 1+1 gratis
Hoofdkussen B Bright Bamboe
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright & Select kussens altijd 2e halve prijs
Kinderkussen Cloudkiddo
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright 4-seizoenen dekbed bamboe
Levertijdindicatie: 2 dagen
Dekbedovertrek Sloane Square
Levertijdindicatie: 2 dagen
Hoofdkussen B Bright Airflex
Levertijdindicatie: 2 dagen
Hoeslaken B Bright Jersey topper
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright hoeslakens en moltons 1+1 gratis
Molton matrasbeschermer B Bright voor topper
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright hoeslakens en moltons 1+1 gratis
Hoofdkussen B Bright Kapok
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright & Select kussens altijd 2e halve prijs
B Bright 4-seizoenen dekbed synthetisch
Levertijdindicatie: 2 dagen
Dekbedovertrek Nala
Levertijdindicatie: 2 dagen
Hoofdkussen Cloudpillo Original
Levertijdindicatie: 2 dagen
Beter Bed Select zomer dekbed bamboe
Levertijdindicatie: 2 dagen
Dekbedovertrek Bronte
Levertijdindicatie: 2 dagen
Dekbbedovertrek Amsterdam Loft
Levertijdindicatie: 2 dagen
Hoofdkussen Half dons
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright & Select kussens altijd 2e halve prijs
Hoeslaken B Bright Perkal
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright hoeslakens en moltons 1+1 gratis
Molton matrasbeschermer B Bright voor splittopper
Levertijdindicatie: 2 dagen
B Bright hoeslakens en moltons 1+1 gratis
B Bright zomerdekbed synthetisch
Levertijdindicatie: 2 dagen
Over de auteur