Blogs over Winter

Wintermoeheid: Waarom voelen we ons zo moe in de wintermaanden?
Beter slapen

Wintermoeheid: Waarom voelen we ons zo moe in de wintermaanden?

Nadieh
Het is een bekend fenomeen: zodra de winter zijn intrede doet, lijken vermoeidheid en een voortdurend verlangen naar extra slaap jou te overvallen. De dagen worden korter, de nachten langer. Wakker worden is moeilijk. Het lijkt wel alsof je bed elke ochtend hardnekkig aan je vastplakt! Het liefst zou je de hele dag in je bed blijven liggen. Maar, waar komt deze wintermoeheid vandaan en vooral: hoe kun je hier het beste mee omgaan?
Lees meer
Dé reden van wakker worden met een verstopte neus
Beter slapen

Dé reden van wakker worden met een verstopte neus

Nadieh
Word jij regelmatig wakker met een verstopte neus? Irritant. Je bent niet de enige die hier last van heeft. Niet alleen in de ochtend, maar ook tijdens de nacht komt dit vaak voor. Naast een verstopte neus zijn vaak ook keel- en hoofdpijn aanwezig. Wat is de reden van wakker worden met een verstopte neus en hoe voorkom je een verstopte neus tijdens het slapen? Lees snel verder.
Lees meer
Wat is flanel en wat zijn de voordelen?
Slaapproducten

Wat is flanel en wat zijn de voordelen?

Sanne
Ben jij op zoek naar een nieuw dekbedovertrek? Dan wil je natuurlijk dat deze lekker zacht aanvoelt en in de winter ook nog eens heerlijk warm. In jouw zoektocht kom je allerlei verschillende materialen tegen. Van katoen tot katoensatijn en van linnen tot flanel. Die laatste, flanel, is een uitstekend materiaal voor de koudere nachten. Of instant koukleumen. Een flanellen dekbedovertrek houdt jou namelijk extra warm. Lees snel verder!
Lees meer
Voorkom je winterdip met deze 7 tips
Beter slapen

Voorkom je winterdip met deze 7 tips

Lienke
Brrr… Nog even blijven liggen, want buiten is het koud. Het regent, er is geen mooi weer voorspeld en er staat een drukke dag op de planning. Nog héél even snoozen voor je jezelf echt uit bed moet slepen om toch nog op tijd te komen. Dat klinkt als een winterdip. Tijd voor actie, skip de winterdip met deze 7 tips.
Lees meer
De 5 winter must-haves voor in de slaapkamer
Slaapproducten

De 5 winter must-haves voor in de slaapkamer

Sanne
De winter komt eraan, de nachten worden kouder en we kruipen langer onder de wol. Dit is het moment om je slaapkamer knus en gezellig te maken voor de koude winternachten. Met deze 5 must-haves kom jij de frisse nachten wel door.
Lees meer
Hoe fijn en veilig is een elektrische deken?
Slaapproducten

Hoe fijn en veilig is een elektrische deken?

Jan
Het is dé uitvinding voor de echte koukleumen onder ons: een elektrische deken. Wat een genot om iedere avond in een voorverwarmd bed te kruipen. Ook als iets minder grote koukleum, biedt de warmte van een elektrische deken je veel voordelen. Maar, is zo’n deken wel veilig?
Lees meer
De mooiste kerstcadeaus
Beter slapen

De mooiste kerstcadeaus

Sanne
Kerst vier je met Beter Bed. Decembermaand, feestmaand! Want december staat natuurlijk helemaal in het teken van de feestdagen. Dat betekent (als het kan en mag) fijn samenzijn met familie en vrienden, genieten van heerlijk eten en drinken en héél veel gezelligheid.
Lees meer
Dé top 5 allerfijnste winterdekbedden
Slaapproducten

Dé top 5 allerfijnste winterdekbedden

Jan
Wil jij helemaal klaar zijn voor de koude nachten? Lees dan vooral verder. Wij hebben namelijk onze 5 fijnste winterdekbedden voor je op een rijtje gezet. Dat dit de allerfijnste dekbedden voor de winter zijn bedenken we niet zelf. Dit zijn namelijk de 5 best verkochte winterdekbedden. En dat is natuurlijk niet voor niets. Zelfs tijdens de koudste winternachten houden deze dekbedden je heerlijk warm.
Lees meer
Wintertijd betekent klok verzetten: 7 tips!
Beter slapen

Wintertijd betekent klok verzetten: 7 tips!

Sanne
Het is weer zover: de wintertijd komt eraan. Onze klok gaat een uur achteruit. Dat betekent dat de donkere dagen hun intrede doen. Heb jij moeite met in ’t nieuwe ritme komen? Lig je al om 20 uur op de bank te pitten, kom je vanaf 4 uur ’s nachts niet meer in slaap of heb jij op een andere manier last van dat uur verschil? Met deze tips zit jij in no time in de wintertijdmodus.
Lees meer
Oud en nieuw met kinderen: hoe doe je dat?
Beter slapen

Oud en nieuw met kinderen: hoe doe je dat?

Sanne
Oud en nieuw. Een supergezellige feestavond. Oliebollen, appelflappen, spelletjes en om 00.00 uur natuurlijk knallend het nieuwe jaar in met champagne. Maar, hoe vier je oud en nieuw met je kind(eren)? Voor veel ouders is dit ieder jaar weer een dilemma. Want wat te doen met oud en nieuw met kind(eren): op laten blijven, wakker maken of door laten slapen?
Lees meer
Januari slaapmaand
Beter slapen

Januari slaapmaand

Sanne
Na een maand van kerststress ben ik er klaar mee. Al die late borrels, deadlineperikelen, dagenvullende kerstdiners en weekends vol familiebezoekjes eisen hun tol. Ik ben moe! Ik heb behoefte aan een lege agenda, zodat ik al die gemiste slaap kan inhalen. Mijn goede voornemen voor januari? Veel slapen in mijn comfortabele bedje onder mijn dikke winterdekbed! Als dat tenminste goed voor me is…
Lees meer
Winterslaap
Beter slapen

Winterslaap

Sanne
De winter overslaan en de wekker zetten op eind maart. Slapen vanaf nu en gewekt worden door zingende vogeltjes en het lentezonnetje… Klinkt dit jou heerlijk in de oren of moet je er niet aan denken? Als de winter je koud laat en je warm loopt voor het voorjaar, voel je hier waarschijnlijk wel wat voor. Als je juist houdt van gezelligheid, sneeuwpret en warme chocomel op de bank, dan is een winterslaap niet echt iets voor jou…
Lees meer

Auteurs over Winter

Sanne

Slaapadviseur

148 blogs

Nadieh

Slaapadviseur

46 blogs

Jan

Productexpert

27 blogs

Merijn van de Laar

Slaapwetenschapper

11 blogs

Lienke

Dear Good Morning

4 blogs

Productadvies

Bel of chat met een slaapexpert en stel direct je vraag.

Momenteel zijn onderstaande contactopties beschikbaar:

Klik hier om de contactmogelijkheden te bekijken
Start
Deze site is beschermd tegen robots. Privacy Policy en Terms of Service zijn van toepassing