Het is een bekend fenomeen: zodra de winter zijn intrede doet, lijken vermoeidheid en een voortdurend verlangen naar extra slaap jou te overvallen. De dagen worden korter, de nachten langer. Wakker worden is moeilijk. Het lijkt wel alsof je bed elke ochtend hardnekkig aan je vastplakt! Het liefst zou je de hele dag in je bed blijven liggen. Maar, waar komt deze wintermoeheid vandaan en vooral: hoe kun je hier het beste mee omgaan?
Eindelijk duik je in je frisse, schoon opgemaakte bed. Helemaal klaar voor dromenland. Je dommelt heerlijk weg, maar dan wordt je slaap ruw verstoord. Een nachtelijke hoestbui, alweer. Telkens als je gaat liggen begint het weer opnieuw. Niet kunnen slapen door kriebelhoest of droge hoest is erg vervelend. Gelukkig zijn er dingen die je ertegen kunt doen. We delen onze tips tegen nachtelijk hoesten met je. Ontspan, maak notities en bereid jezelf voor op een heerlijke, hoestvrije nacht.
Word jij regelmatig wakker met een verstopte neus? Irritant. Je bent niet de enige die hier last van heeft. Niet alleen in de ochtend, maar ook tijdens de nacht komt dit vaak voor. Naast een verstopte neus zijn vaak ook keel- en hoofdpijn aanwezig. Wat is de reden van wakker worden met een verstopte neus en hoe voorkom je een verstopte neus tijdens het slapen? Lees snel verder.
Ben jij op zoek naar een nieuw dekbedovertrek? Dan wil je natuurlijk dat deze lekker zacht aanvoelt en in de winter ook nog eens heerlijk warm. In jouw zoektocht kom je allerlei verschillende materialen tegen. Van katoen tot katoensatijn en van linnen tot flanel. Die laatste, flanel, is een uitstekend materiaal voor de koudere nachten. Of instant koukleumen. Een flanellen dekbedovertrek houdt jou namelijk extra warm. Lees snel verder!
Brrr… Nog even blijven liggen, want buiten is het koud. Het regent, er is geen mooi weer voorspeld en er staat een drukke dag op de planning. Nog héél even snoozen voor je jezelf echt uit bed moet slepen om toch nog op tijd te komen. Dat klinkt als een winterdip. Tijd voor actie, skip de winterdip met deze 7 tips.
De winter komt eraan, de nachten worden kouder en we kruipen langer onder de wol. Dit is het moment om je slaapkamer knus en gezellig te maken voor de koude winternachten. Met deze 5 must-haves kom jij de frisse nachten wel door.
Het is dé uitvinding voor de echte koukleumen onder ons: een elektrische deken. Wat een genot om iedere avond in een voorverwarmd bed te kruipen. Ook als iets minder grote koukleum, biedt de warmte van een elektrische deken je veel voordelen. Maar, is zo’n deken wel veilig?
Kerst vier je met Beter Bed. Decembermaand, feestmaand! Want december staat natuurlijk helemaal in het teken van de feestdagen. Dat betekent (als het kan en mag) fijn samenzijn met familie en vrienden, genieten van heerlijk eten en drinken en héél veel gezelligheid.
Wil jij helemaal klaar zijn voor de koude nachten? Lees dan vooral verder. Wij hebben namelijk onze 5 fijnste winterdekbedden voor je op een rijtje gezet. Dat dit de allerfijnste dekbedden voor de winter zijn bedenken we niet zelf. Dit zijn namelijk de 5 best verkochte winterdekbedden. En dat is natuurlijk niet voor niets. Zelfs tijdens de koudste winternachten houden deze dekbedden je heerlijk warm.
Kamperen is leuk, maar op sommige plekken in Europa kan het zelfs in de zomer flink afkoelen in de nacht. Om het zo behaaglijk mogelijk te maken hebben wij 5 tips voor je op een rijtje gezet om de koude nachten te trotseren!
Het is weer zover: de wintertijd komt eraan. In de nacht van 25 op 26 oktober gaat de klok om 03.00 uur een uur terug naar 02.00 uur. Dat betekent dat de donkere dagen hun intrede doen. Heb jij moeite met in ’t nieuwe ritme komen? Lig je al om 20 uur op de bank te pitten, kom je vanaf 4 uur ’s nachts niet meer in slaap of heb jij op een andere manier last van dat uur verschil? Met deze tips zit jij in no time in de wintertijdmodus.
Oud en nieuw. Een supergezellige feestavond. Oliebollen, appelflappen, spelletjes en om 00.00 uur natuurlijk knallend het nieuwe jaar in met champagne. Maar, hoe vier je oud en nieuw met je kind(eren)? Voor veel ouders is dit ieder jaar weer een dilemma. Want wat te doen met oud en nieuw met kind(eren): op laten blijven, wakker maken of door laten slapen?