Blogs over tips

Beter slapen? Stem je matras en kussen op elkaar af
Beter slapen

Beter slapen? Stem je matras en kussen op elkaar af

Sanne
Een goede nachtrust is essentieel voor een goede dag. Voor die goede nachtrust, kun je niet zonder een goed passend matras. Logisch. Maar wist je ook dat dat goede matras pas écht lekker ligt wanneer je deze combineert met een goed, passend hoofdkussen? Dus ga jij voor een nieuw matras, check dan meteen even of je nog op het juiste kussen slaapt.
Lees meer
Hooikoorts en vermoeidheid, waardoor komt het?
Beter slapen

Hooikoorts en vermoeidheid, waardoor komt het?

Laura
Moe door hooikoorts? Een erg vervelende klacht. Los van het niezen, die jeukende neus en kriebelhoest zorgt jouw pollenallergie voor enorme vermoeidheid. De hele dag door. Waar komt dit door en hoe voelt deze vorm van moe zijn van hooikoorts? In dit blog vind je de antwoorden.
Lees meer
Alles over een goed slaapritme
Beter slapen

Alles over een goed slaapritme

Nadieh
Heb jij een vast slaapritme en tik jij iedere nacht acht uur slaap aan of is er geen touw aan vast te knopen? In dit blogartikel vertellen we je alles over het slaapritme. Wat is nou een gezond slaapritme en hoe krijg je je slaapritme terug als je het kwijt bent. Lees snel verder.
Lees meer
Een snurkende partner? Zo los je het op
Beter slapen

Een snurkende partner? Zo los je het op

Sanne
Na een drukke dag leg je je hoofd op je kussen, draai je je nog eens om en dommel je langzaam weg. Totdat… wat een herrie. Je partner snurkt de hele slaapkamer bij elkaar. Kan het nog frustrerender? Hoi irritaties en slapeloosheid, dag goede nachtrust. In dit blogartikel lees je wat je het best kan doen bij een snurkende partner.
Lees meer
Baby rooming in of rooming out?
Beter slapen

Baby rooming in of rooming out?

Sanne
Rooming watte? Met rooming in worden de eerste maanden bedoeld dat de baby in bijvoorbeeld een co-sleeper of wiegje op de slaapkamer van de ouder(s) slaapt. Is dit nou een goed idee of niet? En wanneer is het tijd voor de baby om op zijn eigen slaapkamer te slapen, oftewel wanneer is het tijd voor rooming out? In dit blogartikel geven wij je alle antwoorden.
Lees meer
Een hotel chique slaapkamer inrichten doe je zo!
Inspiratie

Een hotel chique slaapkamer inrichten doe je zo!

Jolein
Slaap jij ook altijd zo heerlijk in een hotel? Dat kan vanaf nu ook gewoon thuis. Met een hotel chique slaapkamer. Wie wil er nou niet iedere ochtend wakker worden met dat ontspannen, luxe hotelgevoel? Met onze slaapkamer ideeën voor een hotel chique slaapkamer maak jij deze droom waar. Zó mooi, je zou er bijna in willen wonen!
Lees meer
Voorkom je winterdip met deze 7 tips
Beter slapen

Voorkom je winterdip met deze 7 tips

Lienke
Brrr… Nog even blijven liggen, want buiten is het koud. Het regent, er is geen mooi weer voorspeld en er staat een drukke dag op de planning. Nog héél even snoozen voor je jezelf echt uit bed moet slepen om toch nog op tijd te komen. Dat klinkt als een winterdip. Tijd voor actie, skip de winterdip met deze 7 tips.
Lees meer
De 5 winter must-haves voor in de slaapkamer
Slaapproducten

De 5 winter must-haves voor in de slaapkamer

Sanne
De winter komt eraan, de nachten worden kouder en we kruipen langer onder de wol. Dit is het moment om je slaapkamer knus en gezellig te maken voor de koude winternachten. Met deze 5 must-haves kom jij de frisse nachten wel door.
Lees meer
Ongelukjes? Bescherm je matras hiermee
Slaapproducten

Ongelukjes? Bescherm je matras hiermee

Jan
Een uitkomst voor alle mogelijke ongelukjes: een waterdichte molton. Of je nu een kleintje hebt dat ‘s nachts nog wel eens doorlekt, moet spugen of een kind dat aan het oefenen is met zindelijk worden, je matras wil je hier natuurlijk wel tegen beschermen. Natuurlijk is een waterdichte molton ook de uitkomst bij incontinentie. Hoe een waterdichte molton werkt lees je in dit blogartikel.
Lees meer
Wat is het verschil tussen een badjas en kimono?
Slaapproducten

Wat is het verschil tussen een badjas en kimono?

Jolein
Badjas, ochtendjas, kamerjas, duster, peignoir en dan heb je ook nog een kimono. Zijn ochtendjas, kamerjas, duster en peignoir niet gewoon andere woorden voor een badjas? Maar wat is een kimono dan? We leggen het je allemaal uit in dit blogartikel en inspireren je met de mooiste exemplaren!
Lees meer
3x tips om uit te rusten na extreme inspanning
Beter slapen

3x tips om uit te rusten na extreme inspanning

Sanne
Na extreme inspanning komt ontspanning. Heb jij een sportieve prestatie geleverd zoals een marathon, fietstocht of het lopen van de Vierdaagse in Nijmegen? Dan begint de volgende dag meteen het herstel. Héél belangrijk voor je lichaam. Over het algemeen geldt: hoe beter je getraind bent, hoe sneller je zult herstellen. Met deze 3 tips rust je goed uit en herstel je als de beste!
Lees meer
Een Tencel® dekbedovertrek is perfect deze zomer
Slaapproducten

Een Tencel® dekbedovertrek is perfect deze zomer

Jolein
Heb jij al weleens gehoord van Tencel®? Deze vrij nieuwe stof wordt steeds populairder. In de kledingbranche, maar zeker ook in de beddengoedbranche. Niet zo gek want de stof is beresterk, duurzaam en superventilerend. Daarom is tencel® hét perfecte materiaal in je bed tijdens de warme zomernachten. Tijd voor een top 5 van onze meest zomerse Tencel® dekbedovertrekken.
Lees meer

Auteurs over tips

Sanne

Slaapadviseur

151 blogs

Nadieh

Slaapadviseur

46 blogs

Jolein

Stylist

38 blogs

Jan

Productexpert

27 blogs

Myrthe

Kinderslaapcoach

21 blogs

Laura

Slaapadviseur

15 blogs

Merijn van de Laar

Slaapwetenschapper

11 blogs

Aline

Arts en slaapcoach

8 blogs

Lienke

Dear Good Morning

4 blogs

Productadvies

Bel of chat met een slaapexpert en stel direct je vraag.

Momenteel zijn onderstaande contactopties beschikbaar:

Klik hier om de contactmogelijkheden te bekijken
Start
Deze site is beschermd tegen robots. Privacy Policy en Terms of Service zijn van toepassing