Blogs over tips

Dat gevoel van zachte en fris geurende lakens, vers van de waslijn of uit de droger, vind jij het ook zo heerlijk? Er is niets fijner dan na een lange dag in een fris en strak opgemaakt bed kruipen. Helaas is je bed verschonen vaak het allerlaatste waar je zin in hebt en waarschijnlijk ben je ook veel langer bezig dan nodig. Wij hebben de oplossing: een paar simpele tips!

Wanneer je denkt aan de zomer, denk je al gauw aan zon, zee en strand. Het is dan ook niet gek dat veel mensen op vakantie gaan naar de kust. Wil je wél het gevoel van een verre vakantie, maar niet te ver weg? Ben je op zoek naar vrijheid en lijkt het je wel wat om in slaap te vallen onder het genot van het geluid van de golven? Overweeg dan eens een overnachting in een huisje op het strand!

De herfst is weer begonnen en het is meteen raak; de eerste nachtvorst is een feit. Alsof de natuur onze astronomische kalender nauwlettend in gaten houdt, daalde het kwik vannacht voor het eerst weer tot onder het vriespunt. Het is tijd om de warme dekbedden, pyjama’s en pantoffels van zolder te halen. Laat de herfst maar komen!

Tijdens een hittegolf, op het strand, aan het zwembad of op een regenachtige dag op de bank: lezen kan altijd en overal. Ga je liggen bakken aan de Spaanse Costa del Sol of kies je liever voor een camping dicht bij huis? Met deze boeken verveel je je geen moment! Ga je voor spanning en sensatie of een heerlijke zomerse vakantieroman? We hebben een aantal boekentips voor je op een rij gezet. Wil je zelfs in de hete zon kippenvel krijgen? Lees dan deze Nederlandse literaire thrillers…

Een warm bed: hoe kom je erin? Hoe kom je eruit? De eerste nachtvorst heeft haar intrede gedaan. De temperaturen zijn van een aangename 15 graden gezakt naar een stuk minder aangename 3 graden. Dit betekent ook dat je ’s avonds in een koud bed stapt, terwijl je je daar - opgewarmd en wel - de volgende ochtend het liefst de hele dag in nestelt, omdat het juist daarbuiten weer koud aanvoelt. Hoe los je dit winterse dilemma op?

Je slaap- en leefritme wordt aardig in de war geschopt in de decembermaand. Terwijl je de benen onder je kont vandaan loopt om de deadlines op kantoor te halen, fix je tussendoor de kerstcadeaus en versier je de boom. Je verzint jouw gerecht voor het kerstdiner en vergeet natuurlijk geen enkele kerstborrel, kerstmarkt en eindejaarsreceptie. Hoe krijg je dit in hemelsnaam voor elkaar allemaal?

Slapen is gezond, dat weten we allemaal. Te weinig slaap zorgt voor een slecht humeur, een daling van je IQ en een hoger gewicht. Onder andere. En denk nou niet dat je er komt met wat uurtjes uitslapen op zondagochtend…

Vlieg jij binnenkort naar Amerika of juist de andere kant op richting Australië? Dan heb je te maken met tijdsverschil. Dit kan een jetlag veroorzaken, waardoor je niet goed kunt slapen. In dit artikel leggen we uit wat een jetlag is, wat de symptomen en verschijnselen zijn en vooral hoe je het kunt voorkomen en oplossen!

“Wat is het toch vroeg donker hè?” Een typische uitspraak die je deze tijd van het jaar toch altijd wel een paar keer hoort. We staan in het donker op, komen in het donker aan op ons werk en gaan ook weer in het donker naar huis. Vannacht is het dan ook nog eens de langste nacht van het jaar en morgen dus de kortste dag.

Wat doe je als er geen gelovigen meer in je kerk komen? Het prachtige authentieke gebouw laten voor wat het is of het ombouwen tot een hotel? Wij persoonlijk zijn blij dat de volgende gebouwen door hun eigenaren zijn omgetoverd tot de meest gave slaapkamers. Want slapen in een orgelkast, ontbijten op een preekstoel en een biechtstoel binnen handbereik… dat lijkt ons wel wat.

Zeg je loft, dan denk je vrienden, wijn en feest. Net als in de film. Of je denkt aan schilders en kunstenaars voor hoge ramen in de New Yorkse wijk SoHo. Of aan jonge, opgeleide mensen zonder kinderen, zoals in series als Friends, Gossip Girl en Sex and the City. Wat jouw associatie met het woord loft ook is, wedden dat je na één overnachting in een loft al om bent?

Schrik niet. We bedoelen niet dat je je rugzak moet pakken en achter het spoor moet gaan liggen met je slaapzak. We hebben het ook niet over traincrashen, de nachttrein naar Frankrijk nemen of je oogjes dichtdoen tijdens de reis van Groningen naar Maastricht. Er zijn werkelijk ook comfortabele slaapplaatsen op het station en in de trein. Weer eens wat anders!