Blogs over tips

een vrouw die op een bed zit met haar opgeheven armen
Beter slapen

Kamperen in de warmte: 5 tips

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Ga je deze zomer heerlijk kamperen, dan is de kans groot dat je plakkerige nachten tegemoet gaat! Daarom: de hoogste tijd voor een paar tips om de warme nachten op de camping de baas te blijven.
Lees meer
Een vrouw gewikkeld in een deken
Beter slapen

Kamperen in de kou: 5 tips

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Kamperen is leuk, maar op sommige plekken in Europa kan het zelfs in de zomer flink afkoelen in de nacht. Om het zo behaaglijk mogelijk te maken hebben wij 5 tips voor je op een rijtje gezet om de koude nachten te trotseren!
Lees meer
Een vrouw in een badjas die een wit kussen over een bed houdt
Beter slapen

Tijd voor een frisse wind door de slaapkamer

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Begin jouw lente met… een frisse start in je slaapkamer! De lente is hét moment om je slaapkamer eens een flinke opfrisbeurt te geven. Dag winter, welkom lente! Wissel je winterdekbed om naar een zomerdekbed en sta eens stil bij je huidige bed; is het nog oké? Wordt het niet eens tijd voor een nieuw kussen of een ander kleurtje op de muur? Met onze tips en kleine, slimme ingrepen creëer je snel een frisse slaapkamer met een nieuwe look!
Lees meer
een bed met een bedframe en planten
Slaapproducten

De belangrijkste onderhoudstips voor je boxspring

Een man die naar de camera lacht
Jan
Geniet jij al iedere nacht van het comfort van een boxspring? Lucky you! Natuurlijk wil je dat ook zo lang mogelijk blijven doen. Daarom raden wij je één ding aan: onderhoud je boxspring goed! Zo maak je optimaal gebruik van de levensduur. Wij geven je in dit artikel graag een aantal belangrijke tips voor dit onderhoud. Zo weet je zeker dat jouw boxspring in topconditie blijft!
Lees meer
Een vrouw die haar neus snuit in een tissue in een bed
Beter slapen

Slecht slapen en hooikoorts? Deze 8x tips helpen je!

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Slapen met een verstopte neus? Jeukende, tranende of brandende ogen? Niesbuien? Dit zijn allemaal symptomen van hooikoorts. Erg vervelend en super irritant, vooral als je probeert te slapen. Slecht slapen en hooikoorts gaan hand in hand met elkaar. Wat kan ik doen als ik slecht slaap door hooikoorts? Deze 8x tips tegen hooikoorts tijdens het slapen gaan je helpen.
Lees meer
Een mens die de maan bekijkt
Beter slapen

Bloedinteressant, zo'n maansverduistering

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Skip je plannen voor vrijdagavond. Zeg af dat feest, maak leeg die agenda, want je hebt iets bijzonders te doen. Wat dan? Naar buiten kijken. Naar de langste maansverduistering van de 21e eeuw om precies te zijn.
Lees meer
Een man en een vrouw die in bed liggen
Beter slapen

Slapen op een bijzondere plek: onder de grond

Een vrouw die bij camera glimlacht
Nadieh
Altijd al eens willen slapen onder de grond? Op deze bijzondere plekken kan het: slapen in een grot, een hobbitwoning, een hidden house of in een oude mijn.
Lees meer
Een meisje dat onder een deken ligt
Beter slapen

Hoeveel slaap heeft een puber nodig?

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Een puber die zijn of haar bed niet in of te krijgen is, herkenbaar? Wanneer jij om 23.30 uur doodop naar je bed verhuist, klaart je puberzoon of -dochter op dit tijdstip eindelijk op. De volgende ochtend zijn de rollen compleet omgedraaid. Is jouw puber nou zo’n luiwammes of ligt het misschien wat genuanceerder? Lees verder en leer alles over pubers en slapen.
Lees meer
een vrouw die in bed ligt met haar handen op haar hoofd
Beter slapen

Zo maak je je hoofd leeg

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Gaan slapen. Het klinkt zo makkelijk. Toch heeft een groot deel van de mensen moeite met in slaap komen. Zeker oudere mensen hebben veel last van slapeloosheid. Een veelgehoord advies, dat je waarschijnlijk al vaker naar je hoofd geslingerd hebt gekregen, is dat je moet zorgen voor een leeg hoofd. Maar ja, hoe doe je dat?
Lees meer
een slaapkamer met een bed en planten
Inspiratie

Slaapkamer planten: ja of nee?

Een vrouw die glimlacht en wegkijkt
Jolein
Planten in je slaapkamer op je nachtkastje of op de vensterbank, is dat nu wel of geen goed idee? Het mag er dan misschien leuk uitzien, maar ga je er niet enorm van niezen? En eten die groene rakkers de kostbare zuurstof in de lucht niet op? Kortom: zijn planten in de slaapkamer slecht? Tijd om dit eens uit te pluizen.
Lees meer
Een vrouw die een overhemd houdt
Beter slapen

Soorten nachtkleding

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Van fluffy flanel tot sexy satijn. Nachtkleding moet praktisch en comfortabel zijn. Makkelijk aan en uit te doen en uiteraard lekker liggen. Bovendien wil het oog ook wat! We hebben onze pyjama, onesie en nachthemd immers niet alleen ’s nachts aan onder de dekens, ook ’s avonds op de bank en al loungend op zondagochtend willen we er een beetje fashionable uitzien…
Lees meer
Een meisjesslaap op een bed
Beter slapen

Binnenkort eindexamen?

Een vrouw en een kind die een boek lezen
Sanne
Sluit die boeken en oogjes op tijd! De wiskundige formules en Franse woordjes zwemmen dwars door elkaar heen in je hoofd. Je hebt al dagen gestudeerd, maar toch lijkt het alsof die examenstof maar niet wil blijven plakken. Dan kún je er natuurlijk voor kiezen te gaan zitten blokken tot diep in de nacht. Je kunt er blikjes energy drink en liters koffie tegenaan gooien, zodat je je vol energie kunt storten op je boeken. Slapen komt na de eindexamens wel weer. Of is er een betere optie? Een manier
Lees meer

Auteurs over tips

een bed met een roze bedframe
Een vrouw en een kind die een boek lezen

Sanne

Slaapadviseur

143 blogs

een bed met kussens erop
Een vrouw die bij camera glimlacht

Nadieh

Slaapadviseur

46 blogs

een bed in een kamer
Een vrouw die glimlacht en wegkijkt

Jolein

Stylist

31 blogs

Een close-up van een bed
Een vrouw die voor een witte bakstenen muur glimlacht

Laura

Slaapadviseur

28 blogs

Een geel knuffeldier op een bed
Een man die naar de camera lacht

Jan

Productexpert

27 blogs

een bed met kussens en een ster erop
Een vrouw in een blauw overhemd

Myrthe

Kinderslaapcoach

21 blogs

een bed met een matras
Een man die naar de camera lacht

Merijn van de Laar

Slaapwetenschapper

10 blogs

een bed met een blauw hoofdeinde en kleurrijk beddengoed
Een vrouw met boeken en een klok

Aline

Arts en slaapcoach

9 blogs

Een close-up van een bed
Een vrouw die bij camera glimlacht

Lienke

Dear Good Morning

4 blogs

Productadvies

Bel of chat met een slaapexpert en stel direct je vraag.

Momenteel zijn onderstaande contactopties beschikbaar:

Klik hier om de contactmogelijkheden te bekijken
Start
Deze site is beschermd tegen robots. Privacy Policy en Terms of Service zijn van toepassing