Beter slapen

Zo vaak zou je je bed moeten verschonen

Je beddengoed wassen is niet bepaald een klusje waar je op zit te wachten. Toch is je bed verschonen geen overbodige luxe. Elke nacht verlies je namelijk vocht en dode huidcellen die in je beddengoed achterblijven. Door regelmatig en op de juiste manier je beddengoed te verschonen, zorg je ervoor dat je elke nacht in een lekker fris bed ligt. Maar hoe en hoe vaak moet je je bed verschonen? Wij vertellen je alles wat je moet weten!

Tijdens het slapen bouwen zich langzaam piepkleine vuiltjes op zoals huisstofmijt, bacteriën en allergenen. Wist je dat je in een jaar tijd alleen al zo’n 1000 liter zweet in bed verliest? Logisch dat je bed na een tijdje niet meer zo fris is. Goed idee dus om je bed op tijd te verschonen. Bij voorkeur iedere week. Zo voorkom je dat je lichaam last krijgt van alle afvalstofjes die zich in je bed verzamelen. Moet je dan iedere week al je beddengoed verschonen? Nee, hoor. Hieronder vind je een handig overzicht.


Waarom moet je je bed verschonen?

Het antwoord spreekt eigenlijk voor zich: een schoon bed is gezonder en slaapt een stuk lekkerder! Wanneer je elke nacht in je bed slaapt, wordt het namelijk vies. Er bouwen langzaam piepkleine vuiltjes op, zoals huisstofmijt, bacteriën en allergenen. Maak je je beddengoed niet goed schoon, dan kunnen deze vuiltjes je ziek maken. Zorg daarom voor een hygiënische slaapkamer en reinig je matras, kussen en dekbed regelmatig. 

 

Wekelijks verschonen

Dekbedovertrek, kussensslopen en hoeslaken

We raden je aan om je dekbedovertrek, kussenslo(o)p(en) en hoeslaken iedere week te verschonen. Dit zijn dan ook de onderdelen waar je direct op of onder ligt. Lukt het je (een keer) niet om het op tijd te wassen? Zorg er dan voor dat je iedere week je dekbed buiten of in het raam laat luchten en af en toe opschudt. Zo voorkomen je de groei van bacteriën en schimmels.

 

Tweewekelijks verschonen

Molton en moltonkussenhoes

Naast dat je het hoeslaken wast, is het minstens zo belangrijk om je molton of molton kussensloop te wassen, omdat ook hier het zweet intrekt. Op tijd in de wasmachine ermee dus en wel eens per twee weken. Het beste is om deze op 60 graden te wassen, zodat alle bacteriën gedood worden. Check van tevoren altijd het waslabel om te controleren of je beddengoed hiervoor gemaakt is.


Tips bij het verschonen van je bed

  • Vouw je dekbed dubbel bij je voeteneind en laat dit een paar uur zo liggen. Op deze manier kunnen je matras, hoeslaken en de onderkant van het dekbed goed luchten.
  • Stop het dekbedovertrek en de kussenslopen binnenstebuiten in de wasmachine. Zo voorkom je dat de kleuren van het beddengoed vaal worden.
  • Laat het beddengoed na het wassen niet te lang in de wasmachine zitten. Zo voorkom je dat dit erg gaat kreuken.
  • Wist je dat het beter is om je handdoeken niet tegelijkertijd met je beddengoed te wassen? Handdoeken pluizen snel en creëren veel wrijving met het beddengoed, waardoor dit sneller slijt.
  • Je hoeslaken netjes opvouwen en in de kast leggen. De volgende keer pak je hem gelijk netjes en ongekreukt uit de kast. 

Toch liever een nieuw setje beddengoed aanschaffen?

Hoeslaken Jersey, antraciet
Meest verkocht

Hoeslaken Beter Bed Select Jersey

(1404)
Geschikt voor: Matras |
Voor matrasdikte: tot 26 cm |
Materiaal: katoen |
Weeftechniek: jersey |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

12.95 10.36 Je bespaart 20%
price-drop

Molton matras

(1628)
Voor matrasdikte: tot 25 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Matras |

Levertijd: Morgen in huis

12.95
price-drop

Hoeslaken Beter Bed Select Jersey topper

(892)
Geschikt voor: Topmatras |
Voor matrasdikte: tot 10 cm |
Materiaal: katoen |
Weeftechniek: jersey |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

21.95 17.56 Je bespaart 20%
price-drop

Molton voor topmatras

(645)
Voor matrasdikte: tot 10 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Topmatras |

Levertijd: Morgen in huis

28.95
price-drop

Hoeslaken Beter Bed Select Perkal

(552)
Geschikt voor: Matras |
Voor matrasdikte: tot 25 cm |
Materiaal: katoen percale |
Weeftechniek: platbinding |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

19.95
price-drop

Hoeslaken B Bright Perkal

(70)
Geschikt voor: Matras |
Voor matrasdikte: tot 40 cm |
Materiaal: katoen |
Weeftechniek: platbinding |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

24.95 18.71 Je bespaart 25%
price-drop

Molton B Bright

(155)
Voor matrasdikte: tot 40 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Matras |

Levertijd: Morgen in huis

29.95 22.46 Je bespaart 25%
price-drop

Hoeslaken B Bright Jersey

(110)
Geschikt voor: Matras |
Voor matrasdikte: tot 40 cm |
Materiaal: katoen |
Weeftechniek: jersey |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

19.95 14.96 Je bespaart 25%
price-drop

Molton Matras waterdicht

(140)
Voor matrasdikte: tot 30 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Matras |

Levertijd: Morgen in huis

19.95
price-drop

Molton Kårlsson

(56)
Voor matrasdikte: tot 30 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Matras |

Levertijd: Morgen in huis

26.95 22.91 Je bespaart 15%

Hoeslaken Beter Bed Select Jersey splittopper

(575)
Geschikt voor: Splittopmatras |
Voor matrasdikte: tot 10 cm |
Materiaal: katoen/polyester |
Weeftechniek: jersey |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

28.95 23.16 Je bespaart 20%
price-drop

Hoeslaken Tencel

(1)
Geschikt voor: Matras |
Voor matrasdikte: tot 40 cm |
Materiaal: tencel |
Weeftechniek: platbinding |
Wasinstructies: wasbaar tot 60°C |

Levertijd: Morgen in huis

39.95 33.96 Je bespaart 15%

Molton B Bright topper

(59)
Voor matrasdikte: tot 15 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Topmatras |

Levertijd: Morgen in huis

29.95 22.46 Je bespaart 25%
price-drop

Molton splittopmatras

(248)
Voor matrasdikte: tot 10 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Splittopmatras |

Levertijd: Morgen in huis

54.95
price-drop

Hoeslaken Beter Bed Select Perkal topper

(193)
Geschikt voor: Topmatras |
Voor matrasdikte: tot 10 cm |
Materiaal: katoen percale |
Weeftechniek: platbinding |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

29.95
price-drop

Hoeslaken B Bright Jersey splittopper

(34)
Geschikt voor: Splittopmatras |
Voor matrasdikte: tot 15 cm |
Materiaal: katoen |
Weeftechniek: jersey |
Wasinstructies: wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

44.95 33.71 Je bespaart 25%
price-drop
Molton Smart Cover
Meeste voordeel

Molton Smart Cover

(23)
Voor matrasdikte: tot 30 cm |
Materiaal: lyocell/polyester |
Geschikt voor: Matras |

Levertijd: Morgen in huis

105.- 31.50 Je bespaart 70%
snooze-lose

Molton B Bright splittopper

(16)
Voor matrasdikte: tot 15 cm |
Materiaal: katoen |
Geschikt voor: Splittopmatras |

Levertijd: Morgen in huis

54.95 41.21 Je bespaart 25%
price-drop

Hoofdkussen B Bright Kapok

(510)
Type kussen: kapok |
Warmteregulatie: voert goed warmte af |
Neksteun: Nee |
Hardheid: stevig |
Wasinstructies: tijk wasbaar tot 40°C |

Levertijd: Morgen in huis

39.95
price-drop

Molton Kårlsson topper

(19)
Voor matrasdikte: tot 10 cm |
Materiaal: katoen/polyester |
Geschikt voor: Topmatras |

Levertijd: Morgen in huis

29.95 25.46 Je bespaart 15%

Lees meer over

Over de auteur

Slaapadviseur

Weet alles over slapen.

Meer over Sanne

Productadvies

Bel of chat met een slaapexpert en stel direct je vraag.

Momenteel zijn onderstaande contactopties beschikbaar:

Klik hier om de contactmogelijkheden te bekijken
Start
Deze site is beschermd tegen robots. Privacy Policy en Terms of Service zijn van toepassing